Hem

Linda Wiik Leg. Psykolog

Compassionfokuserad Terapi

I Malmö och via nätet


0705260622


lindawiikpsykolog@gmail.com

NYHET: Individualterapi med remiss för KBT-lång från din vårdcentral

 

Tyvärr är jag i dagsläget fullbokad och har en väntelista. Jag måste därför råda dig att söka en annan behandlare om du har en remiss för kbt-lång.  


Från och med den 1:a oktober har jag ett avtal med Region Skåne som innbeär att du kan komma till mig för behandling under högkostandsskyddet. Så här går det till:


1. Om du lider av lindrig till medelsvår depression eller ångest, har reaktioner på stress, generaliserad ångest, tvång, fobi eller panikångest kan du boka tid på din vårdcentral för att be om en remiss för kbt-lång. Den längre behandligen innebär att vi behver titta på din bakgrund och vad som ger upphiv till de strategier du idag har, men som du inte upplever fiungerar väl för dig. Kanske har du försökt att bryta dina mönster men upplever att det är svårt. 


2. När du fått en remiss kontaktar du mig så snart som möjligt för att boka en första tid. Remissen får inte vara mer än 30 dagar gammal då vi ses första gången. Vi hittar en tid som fungerar för dig och ses regelbundet under max 25 samtal beroende på dina behov. Därefter följs du upp av mig 3-månader efter avslutad behandling. 


3. Jag samarbetar med din läkare som fortsatt har det medicinska behdnlingsansvaret. Jag smarbetar även med andra yrkesgrupper om det är till hälp för dig. 


 

Dina/Era 

Behov

 i centrum!

HUR ARBETAR JAG?

 

Till mig är alla välkomna. Ung som gammal, indiver och par/familjer. Jag har goda erfarenheter av att arbeta med teckentolk. Tyvärr är mina lokaler utan hiss, men jag erbjuder behandling via nätet, även för par och familjer. 

 

Förutom min psykologexmen är jag certifierad i Compassionfokuserad terapi (CFT) från Derby Universitet. CFT innehåller fina modeller som gör psykoligisk kunskap lätttillgänglig och det är enkelt att anpassa behandlingen efter dina eller era behov. Att arbeta med medkänsla / compassion innebär också att jobba för goda relationer till oss själva och andra, och att kunna vara med det som är svårt. Dvs det vi behöver för att må bra och leva så god liv som möjligt. I mina behandlingar tar jag utgångspunkt i CFT men använder mina kunskaper och verkytyg både från traditionell KBT (Kognitiv Betendeterapi) och Psykodynamisk terapi (PDT). Kommer ni för att ni vill arbeta med era relationer har modeller och interventioner från CFT och fokus på compassion en viktig plats även i det arbetet. Leg. Psykoetrapeut Petra Söderholm skriver just nu på den  första boken om CFT i arbetet med par och den beräknas komma ut hösten 2019. 

JAG ERBJUDER

RÅDGIVNING

Behöver du/ni fundera tillsammans med någon eller saknar ni kunskap ni behöver för att göra förändringar? Ibland behövs inte en längre terapi utan det räcker med ett eller ett par samtal för att kunna komma vidare eller starta en process.  

Vi behöver alla en extrahjärna ibland. Det låser sig för oss alla och vi fastnar i mönster, tankar eller känslor. Är vi fler och utgör ett par/en familj kan det bli ännu knepigare. Därför finns vi som arbetar med behandling. Det är världens bästa jobb att få bistå i och vara med och lösa svåra och smärtsamma processer. Jag hoppas kunna hjälpa just dig/er på vägen. 

HANDLEDNING

Önskas haneldning med CFT fokus? 

Jag handleder inidivder och arbetsgrupper med fokus på metoder och processer.

Jag har avtal med ett flertal skånska kommuner. 

Varmt välkommen att höra av dig/er. 


0705260622

lindawiikpsykolog@gmail.com

MOTTAGNING

Min mottagning finns på 

Spångatan 20a

21153 Malmö


Telefontid: 

Måndagar 11:00 - 11:30 

Fredag: 10:00 - 11:00


Övrig tid nås jag säkrast via mail 

TIPS

Har du/ni drabbats av något i livet och önskar terapi? Kolla med ditt försäkringsbolag om detta täcks av din hemförsökring.

BRA LÄNKAR

www.cftinstitutet.se


tillsammans med min kollega Jernett Karnesen driver jag CFT-Insitutet. Vi ger utbildnignar och workshops för privatpersoner och profesionella. Vi kommer gärna till din arbetsplats för en skräddarsydd föreläsning eller workshop. 

 

 

Copyright @ All Rights Reserved